Meditatia este practica prin care poti sa iti accesezi constient mintea inconstienta. Desi suna paradoxal, vei reusi sa devii prezent total in starea pe care ti-o creezi, pentru a te intelege, a te descoperi si a te pregati sa evoluezi. Prin meditatie ghidata iti va fi mult mai usor sa atingi aceasta stare, mai ales daca nu ai mai meditat pana acum sau esti la inceput de drum. Ghidajul iti este oferit de un mentor care te va ajuta sa faci totul corect, in asa fel incat sa fii sigur ca vei obtine rezultatele dorite. Descopera o serie intreaga de meditatii ghidate oferite de Vibratii Inalte si invata sa iti pavezi singur calea spre viata pe care ti-o doresti.
Ce este meditatia ghidata?
Sa presupunem ca esti deja familiarizat cu meditatia si ce presupune ea – o forma de conectare a tuturor eurilor interioare. In cazul in care ai mai incercat in trecut sa meditezi si nu ai reusit, cel mai probabil ai crezut ca nu functioneaza. Adevarul este insa ca nu ai facut ceva corect. Si pentru a evita acest tip de situatii, meditatia ghidata este solutia. Mai exact, un mentor iti va explica si arata tot ce trebuie sa faci pentru a putea atinge starea de liniste si prezenta absoluta. Iti va detalia ce puncte ale corpului trebuie sa declansezi in ce moment, iti va explica tipurile de respiratie, cum te ajuta ele si iti va contura un jurnal de afirmatii si expresii pe care sa le rostesti in momente cheie pentru ca eforturile tale sa dea roade.
Stabileste-ti clar obiectivele pe care vrei sa le atingi cu ajutorul meditatiei
Inainte de a pleca la drum este important sa iti setezi un tel pe care sa il indeplinesti cu ajutorul meditatiei. Fie ca este vorba de materializarea unui anumit lucru, fie ca vrei sa simti ceva, sa intelegi sau sa te detasezi, este necesar un scop clar, pentru a sti in ce directie te indrepti.
Odata stabilit acest detaliu, poti incepe sa descoperi zecile de tipuri de meditatie pe care Vibratii Inalte te invata sa le practici. De la iertare la relaxare sau dezvoltare, pe toate le vei putea atinge la un moment dat. Vei invata sa iti descoperi si intelegi emotiile, iar asta te va ajuta sa te dezvolti cu adevarat pe baza lor. Te vei descatusa de traume si de trecut si vei invata sa te bucuri de prezent, imbratisand cu entuziasm, si nu cu frica, viitorul care te asteapta; viitor pe care tu il creezi.
Aboneaza-te la canalul de Youtube pentru a aduce meditatia in viata ta de zi cu zi
Daca ai nevoie de ghidare constanta, atunci o vei putea obtine din partea mentorilor de la Vibratii Inalte cu doar un click. Pe canal de asteapta zeci de videoclipuri variate, care abordeaza diverse teme si practici prin care tu sa ajungi in punctul pe care ti-l doresti. Clipurile sunt foarte bine documentate si iti vor oferi indrumare pe toate spectrele meditatiei, de la postura corpului, la tipul de respiratie si chiar afirmatiile care trebuie rostite in puncte cheie ale procesului. Vei avea mereu un ghid verbal care sa te ajute sa ajungi mai usor in starea profunda de meditatie, la orice ora din zi sau din noapte.
Obtine gratuit manual de meditatii oferit de Vibratii Inalte
Daca vrei sa aprofundezi subiectul, acum o poti face mai usor decat ai crede. Iti trimitem gratuit, in format digital, prin email, manualul nostru de meditatie, daca alegi sa te abonezi la fluturasul nostru informativ care este, de asemenea, gratuit.
