Există o mulțime de factori și obiceiuri alimentare care contribuie la acumularea de toxine în organism, printre care alimentele procesate, fumatul, alcoolul, la care se adaugă poluarea, sedentarismul și obezitatea. La fiecare început de sezon, dar mai ales primăvara, este indicat să facem câte o cură de detoxifiere pentru a elimina kilogramele în plus, dacă e necesar, sau pentru a crește imunitatea organismului.
Acesta este și rolul principal al detoxifierii, de a întări sistemul imunitar. Pe lângă acest beneficiu, curele de detoxifiere ajută la reglarea tranzitului intestinal și îmbunătățirea metabolismului. Dacă vă întrebați cum și cu ce se poate face o cură de detoxifiere, puteți să luați în calcul mai multe opțiuni. Plafarurile și magazinele online pun la dispoziție o gamă variată de produse de detoxifiere, multe dintre aceste produse având în compoziție una sau mai multe plante cu puternic efect detoxifiant.
Deosebit de benefice s-au dovedit a fi suplimentele alimentare care au în compoziție Aloe Ferox, o plantă originară din Africa, recunoscută pentru proprietățile sale puternice de curățare a colonului și de vindecare sau ameliorare a sindromului de colon iritabil. Experimentele realizate de-a lungul timpului au demonstrat că Aloe Ferox stimulează creșterea limfocitelor (cu rol important în mecanismele de apărare). În plus, sucul de Aloe Ferox are proprietăți antiinflamatoare, antivirale și antibacteriene, prin urmare, odată cu detoxifierea organismului, vă puteți ameliora anumite probleme de sănătate.
O plantă eficientă și des utilizată în curele de detoxifiere este Aloe Vera, care conține o fibră solubilă, numită glucomannan, cu efecte antivirale și imunostimulatoare. Suplimentele alimentare pe bază de Aloe Vera contribuie la eliminarea și reglarea nivelului de toxine microbiene și a toxicității intestinale. În plus, ajută organismul să-și producă singur sursele de bacterii benefice. Produsele naturiste pe bază de Aloe Vera au efecte pozitive asupra ficatului, digestiei și a energiei scăzute din corp.
Cea mai simplă și accesibilă modalitate de detoxifiere a organismului sunt ceaiurile din plante. Un efect puternic de detoxifiere îl au păpădia, codițele de cireș, armurariul, rădăcina de lemn dulce și urzica. De pe lista plantelor cu efect detoxifiant nu poate fi omis ceaiul verde.
