Tuturor ne place soarele cald de vara! Din pacate, soarele este, de asemenea, periculos si multi dintre noi subestimam cat de daunator este intr-adevar.
Expunerea repetata la soare este cauza principala a imbatranirii premature a pielii. Aceasta este cunoscuta sub numele de fotografie. Se produce deoarece razele ultraviolete ale soarelui modifica structura normala a pielii, provocand aparitia ridurilor si a petelor brune.
Cei mai multi dintre noi stim importanta purtarii de protectie solara in lunile de vara pentru a evita arsurile solare si deteriorarea, dar ar trebui sa fie intr-adevar o masura de sanatate preventiva pe tot parcursul anului . Purtati intotdeauna protectie solara, indiferent de culoarea sau tonul pielii dvs. Protectia solara dateaza din Egiptul antic, unde extractul de tarate de orez si iasomie au fost folosite pentru a ajuta la protejarea pielii de soare. Chimistii au inventat prima protectie solara comerciala in 1936 si a fost imbunatatita de atunci. Protectiile solare moderne sunt rezistente la apa si sunt incluse in multe produse cosmetice si de infrumusetare, cum ar fi primer, fond de ten, seruri si creme spf pentru fata.
De ce ar trebui sa purtati intotdeauna protectie solara, chiar si in zilele innorate Pana la 80 la suta din razele soarelui pot trece prin nori, asa ca daca presupuneti ca este bine sa renuntati la protectie intr-o zi innorata, ganditi-va din nou. Protectia solara este un obicei important de prevenire a sanatatii, care ar trebui mentinut tot anul, inclusiv lunile de iarna. Zapada poate reflecta pana la 80 la suta din razele ultraviolete (UV), crescand riscul de expunere la daunele solare. De asemenea, cu cat este mai mare altitudinea, cu atat expunerea la UV este mai mare, astfel ca protectia solara este cruciala si pentru vacantele de schi din familie. Cand aveti indoieli: purtati intotdeauna protectie solara!
Iata primele cinci motive pentru care aplicarea protectiei solare ar trebui sa fie un obicei zilnic pe tot parcursul anului :
Iti protejeaza pielea de razele UV : epuizarea stratului de ozon ne-a crescut riscul de deteriorare solara de razele UV daunatoare. Protectia solara blocheaza aceste raze, reducand mult riscul de arsuri solare. Cautati produse precum cele din Goddess Garden cu un SPF (Factor de protectie solara) de cel putin 15 (unii medici nu recomanda nimic sub 30 de ani) si folositi fiecare in fiecare zi. Pentru acoperirea completa a corpului, veti dori sa aplicati despre o uncie.
Iti reduce riscul de cancer al pielii : Cancerul de piele este cea mai frecventa forma de cancer in Statele Unite. Conform Centrelor de Control si Prevenire a Bolilor (CDC), 71.943 de persoane au fost diagnosticate cu melanomoze ale pielii in 2013, iar 9.394 dintre aceste cazuri au fost fatale. Prin aplicarea de protectie solara in fiecare zi, va reduceti riscul de a contracta cancerele de piele la jumatate.
Previne imbatranirea prematura a pielii : deteriorarea soarelui cauzata de razele UV provoaca fotografierea pielii, care se caracterizeaza printr-un aspect gros si piele; modificari de culoare; si o descompunere a colagenului, care contribuie la linii, apasare si riduri. Studiile arata ca cei sub varsta de 55 de ani care aplica cu protectie solara in mod regulat au sanse mai mici cu 24 de procente de a dezvolta aceste semne de imbatranire decat cei care nu.
Acesta ajuta la mentinerea unui ton uniform al pielii: protectia solara ajuta la prevenirea decolorarii si a petelor intunecate de la deteriorarea soarelui, ajutandu-va sa mentineti un ton mai neted si mai uniform.
Sansele tale de cancer de piele sunt mai mari daca parul tau este rosu : Oamenii de stiinta obisnuiau sa creada ca motivul acestui risc crescut s-a datorat tonului corect al pielii din rosii. In 2013, insa, cercetatorii au descoperit mutatia genei MC1R care creeaza parul rosu si pielea corecta. Aceasta mutatie creeaza, de asemenea, o cale care provoaca cancer, care, atunci cand este expus radiatiilor UV, promoveaza o inclinatie genetica catre cancer.
