Psihologia este o stiinta complexa care are ca principal obiect studiul comportamentului individual, dar si al grupurilor de persoane. Este un domeniu foarte vast, care sondeaza adanc in mintea oamenilor, incercand sa desluseasca mecanismele care duc la anumite reactii si tipuri de comportament.
Dincolo de latura stiintifica ce trebuie lasata in seama specialistilor, psihologia poate fi si o pasiune abordata in calitate de amator. Mintea umana este fascinanta, asa ca studierea ei suscita mult interes si din partea unei persoane care nu a studiat psihologia dar se simte atrasa de acest domeniu.
Cartile psihologice sunt un bun instrument de a studia mintea umana si in acelasi timp un bun mijloc de autocunoastere. Daca si tu impartasesti aceasta pasiune pentru psihologie, avem cateva recomandari de carti care merita atentie.
Regandirea infidelitatii
Autoarea Esther Perel este cotata la nivel international printre cei mai buni terapeuti de cuplu, astfel ca aceasta carte este scrisa din perspectiva unui specialist de necontestat. De mai bine de zece ani, aceasta incearca sa gaseasca o explicatie pentru faptul ca in multe cupluri partenerii ajung sa insele. Pentru a gasi un raspuns, autoarea cartii a calatorit mult in toti acesti ani si a interactionat cu mii de cupluri din diferite zone ale lumii, apartinand diferitelor culturi. Pe baza datelor adunate Esther Perel a realizat aceasta analiza a relatiilor de cuplu sub toate aspectele lor.
Cititorii pot afla din paginile cartii raspunsuri la intrebari pe care multi dintre noi ni le punem, cum ar fi „ce inseamna infidelitatea?”, „de ce doare atat de tare tradarea partenerului?” sau „exista casnicii fericite, ferite de spectrul adulterului?”.
Creierul si inteligenta emotionala
Lucrarea incearca sa ofere cititorului o explicatie a legaturii dintre creativitate, empatie, stres si motivatie, pe de o parte, si neuroplasticitate si inteligenta emotionala, de cealalta parte. Cartea este recomandata in mod special pedagogilor, pentru ca ii ajuta foarte mult sa inteleaga sistemul emotional al elevilor, dar si pe al lor, propriu.
Daniel Goleman, autorul cartii, s-a folosit de argumente probate stiintific din diferite domenii pentru a explica cititorilor sai care sunt legaturile dintre ariile cerebrale si inteligenta emotionala. Ideea promovata este acea ca deciziile inspirate sunt bazate pe sentimente referitoare la ceea ce gandim. Conform teoriei sale, o decizie luata fara un minim de implicare emotionala are sanse mai mari de a fi una gresita.
Autorul este recunoscut ca un reputat cercetator in domeniul psihologiei clinice si al stiintelor comportamentale, domenii in care este doctorand la Harvard. Pe langa activitatea de cercetare, este si jurnalist, iar prin prisma articolelor sale pe teme stiintifice, a fost de doua ori nominalizat la Premiul Pulitzer.
Psihologia minciunii
Titlul este suficient de atractiv pentru a starni interesul, iar daca vei parcurge paginile acestei carti nu vei regreta. Minciuna este abordata din perspectiva psihiatrica, autorul M. Scott Peck, fiind unul dintre cei mai apreciati psihiatri din Statele Unite. Acesta prezinta mai multe cazuri clinice, in care psihologia se imbina cu religia. Una dintre concluziile ce pot fi desprinse din aceasta lucrare este aceea ca minciuna este cea mai relevanta trasatura a raului care salasluieste in fiinta umana.
Totodata, autorul face si o paralela intre psihoterapie si exorcism, demonstrand ca in ambele cazuri este vorba de procese psihoterapeutice, atat din perspectiva metodei, cat si din cea a rezultatului. Exista insa o diferenta importanta intre cele doua proceduri, constand in posibilitatea pacientului de a controla ce se intampla. Astfel, daca in cazul psihoterapiei, acesta poate incheia sedinta oricand doreste, in cazul exorcistului, aceasta decizie este doar la indemana celui care face exorcizarea, iar in acest mod pacientul se poate transforma in victima.
Sunt doar cateva sugestii, insa vei gasi cu siguranta multe alte titluri interesante daca vei consulta intreaga oferta de carti de psihologie de la Curtea Veche.
