Persoanele care sufera de sindrom de tunel carpian (STC) isi intreaba adesea medicul: “Poate fi tratata aceasta afectiune fara interventie chirurgicala?”. Raspunsul este da. Poate fi tratata problema intr-un mod nechirurgical daca este diagnosticata devreme, iar simptomele nu sunt severe.
Ce este sindromul de tunel carpian?
Sindromul de tunel carpian este o boala cauzata de compresia nervului median, unul dintre cei mai importanti nervi ai membrului superior. Acest nerv median trece si prin incheietura mainii, printr-un pasaj ingust numit tunelul carpian si are rolul de a asigura sensibilitate pe fata palmara a degetelor I-IV (degetul mare, degetul aratator, degetul mijlociu si prima jumatate a degetului inelar).
Totodata, nervul median inerveaza unii muschi ai mainii ce efectueaza miscarile fine, precise.
Daca suferi de sindrom de tunel carpian, este posibil sa te confrunti cu slabiciune, amorteala si o senzatie de furnicaturi in mana, in special in primele patru degete. Pentru reducerea simptomelor si pentru a incetini agravarea bolii (sindromul de tunel carpian este o boala progresiva), va trebui sa apelezi la un medic specialist in chirurgia mainii pentru un tratament adecvat.
Cel mai eficient tratament pentru aceasta neuropatie de compresie este interventia chirurgicala. Operatia este singura metoda ce poate indeparta definitiv presiunea asupra nervului median. Cu toate acestea, daca boala este intr-o faza incipienta, medicul iti va sugera, cel mai probabil, alte optiuni de tratament.
Ce optiuni de tratament nechirurgical exista pentru sindromul de tunel carpian?
Retine ca nu toate durerile de mana indica sindromul de tunel carpian. Daca simptomele nu se amelioreaza dupa un timp, atunci ar trebui sa contactezi un specialist pentru a-ti evalua starea.
In principiu, optiunile de tratament nechirurgical sunt pentru cei care sufera de simptome de STC usoare pana la moderate. Desi nu poti modifica anumite lucruri, precum varsta sau anatomia mainii tale, exista si multe lucruri pe care le poti schimba.
Purtarea unei orteze noaptea iti poate oferi o ameliorare a simptomelor.
Multi oameni isi indoaie incheieturile in timp ce dorm noaptea. Daca incheietura mainii nu este tinuta dreapta, atunci presiunea din tunelul carpian poate creste. Ca rezultat, nervul median devine comprimat pe masura ce incheietura mainii este indoita pentru o perioada mai lunga. Pentru a evita o astfel de situatie, ar trebui sa porti o orteza care sa-ti tina incheietura mainii in pozitie dreapta.
Evitarea sau modificarea activitatilor pe care le faci cu mana afectata.
Daca efectuezi sarcini ce implica utilizarea excesiva a mainii, atunci presiunea in tunelul carpian poate creste. Ar trebui sa faci pauze scurte si mai multe exercitii de stretching inainte de a-ti folosi mana in cadrul acestor activitati.
Celelalte optiuni de tratament conservator sunt:
-
administrarea de medicamente antiinflamatoare;
-
injectarea de corticosteroizi (substante antiinflamatoare);
-
fiziokinetoterapia.
De asemenea, pot fi de folos pierderea in greutate si renuntarea la fumat, daca este cazul.
Ai grija de tine!
Exista foarte multi oameni care sufera de sindrom de tunel carpian, dar nu au suficient timp sa acorde atentie acestei probleme. Sunt atat de ocupati cu programul lor, incat ajung sa contacteze un medic de mana doar atunci cand simptomele devin insuportabile, insa atunci nu exista o alta optiune disponibila in afara de operatie.
Prin urmare, daca doresti sa eviti interventia chirurgicala, iti recomandam sa apelezi la un medic de mana de indata ce observi primele simptome ale bolii.
