Ai auzit de terapia prin plutire?
Probabil că asemeni multora, da! Măcar din filmele SF și tot știi de această procedură. Uite că acum ne putem bucura și în România de binefacerile acesteia!
Deși pare puțin cam de speriat pentru unii ca să stea o oră sau o oră jumătate într-un bazin ori într-o capsulă de plutire într-o soluție salină cu o compoziție specială, temerile sunt gratuite.
Dacă nu ai boli grave de piele sau suferi de claustrofobie puternică, este o procedură grozavă, pentru că îți permite să fii măcar 60 sau 90 de minute, atât cât ține o ședință de plutire, tu cu tine însuți. Nu e grozav?
Binefacerile terapiei prin plutire
Un astfel de mediul fără lumină puternică și sunete dizarmonice, precum o cameră specială privativă senzorial, este în stare ca să genereze celui ce încearcă această terapie o relaxare atât de profundă, încât nici măcar aceia care sunt experți în arta meditației nu o experimentează de fiecare dată. Mintea omului e ciudată și nu poate să fie strunită mereu așa cum am vrea.
Cei care vor ca să recurgă la terapia prin plutire trebuie să știe că au inclusiv o anumită doză de control disponibilă când se află în bazinul de flotație, precum ar fi iluminare minimă, difuză și niște sonorități care predispun la meditație.
În timpul sesiunii apare rapid o stare de extindere a conștiinței, evident dacă persoana din bazin lasă orice frică departe și chiar dorește o relaxare deplină.
Studiile internaționale realizate au demonstrat faptul că apar undele cerebrale alfa și chiar theta. Adică ceea ce caută mulți în zilele noastre.
Unde mai pui că în rezervorul de flotație starea theta poate să se mențină fără ca subiectul să-și piardă cunoștința.
Iată de ce sunt mulți care practică terapia prin plutire nu din distracție, ca pe un sport extrem, ci pentru că sunt interesați direct ca să-și dezvolte creativitate și capacitate de rezolvare a problemelor de orice fel.
Cu cât se folosește mai des terapia de flotație, cu atât este mai lungă perioada în care o persoană accesează nivelurile profunde ale psihicului, se scufundă interiorul propriului eu, în timp ce plutește în exterior la suprafață soluției saline din bazin.
Este categoric o stare sufletească obținută mult mai simplu prin această metodă de anihilare temporară a simțurilor.
Ea oferă și beneficii minunate pentru sănătate, deoarece ameliorează stresului, durerile de cap, reduce tensiunea arterială și chiar este o bună soluție de rezolvare a tulburărilor de stres post-traumatic (PTSD).
Plutirea și expunerea pe timp limitat la un astfel de mediu salin poate inclusiv ca să permită clienților obținerea unei calități mai bune a pielii și părului, reducerea sau eliminarea totală a durerilor musculare și articulare, detoxifierea profundă a corpului (atât de substanțe toxice, dar și de anumite emoții nocive).
Ce presupune o ședință de terapie de plutire?
Pentru a te bucura de avantajele terapiei de plutire, tot ce trebuie să faci este să intri încet în bazin, să te întinzi pe spate și să te relaxezi. Soluția salină te va face treptat ca să capeți un sentiment plăcut de libertate datorat faptului că nu îți vei mai percepe greutatea.
Această tehnică profită de o înclinație naturală a ființei umane, aceea de a se relaxa atunci când plutește la o temperatură confortabilă. Temperatura este aceea care permite generarea de căldură în mod natural, fără a mai fi nevoie de vreun efort muscular solicitant (inconștient sau conștient) pentru a crește temperatura corpului în homeostază. Postura plutitoare permite așadar tuturor mușchilor posturali să se relaxeze.
Activitatea creierului asociată în mod normal cu mușchii posturali este redusă la minimum. În această stare plutitoare, endorfinele naturale sunt eliberate, reducând automat și durerea. În plus, există și efectul de eliminare a acidului lactic. Fluxul în sistemul limfatic este, de asemenea, crescut în timpul terapiei prin plutire.
Vrei mai multe informații? Site-ul thefloatroom.ro îți stă la dispoziție!
Date de contact pentru rezervări de sesiuni:
Rezervări Email – office@thefloatroom.ro
Rezervări Telefonice – 0745 304 150
