Lubrifiantul personal poate fi folosit pentru a intretine actele sexuale – cum ar fi sexul, masturbarea sau folosirea jucariilor sexuale – mai placute. Lubrifiantul lucreaza pentru a reduce frecarea dintre pielea ta si persoana / obiectul / partea corpului pe care il folosesti, ceea ce poate elimina durerea si frecarea inconfortabila.
De ce sa folosesti lubrifiantul?
De ce nu folosesti lubrifiantul? Lubrifiantul este minunat! Folosirea lubrifiantului nu este un lucru care sa iti provoace rusine – poate fi un plus excelent pentru experienta ta sexuala. Nu ar trebui sa te simti jenat sa folosesti un lubrifiant personal. Multe persoane care produc cantitati mari de lichide vaginale inca aleg sa foloseasca un lubrifiant pentru a-si spori placerea sexuala.
Aproximativ jumatate dintre femeile post-menopauza tind sa observe mai multa uscaciune vaginala si disconfort atunci cand intretin acte sexuale. Dupa menopauza, zona genitourinara (inclusiv vaginul si vulva) se poate schimba si atrofia din cauza scaderii nivelului de estrogen. Fara niveluri mai mari de estrogen, aceste tesuturi devin mai subtiri, mai putin flexibile, primesc mai putin flux de sange si produc mai putine fluide vaginale naturale. Utilizarea unui lubrifiant ajuta la scaderea disconfortului in timpul sexului atunci cand se confrunta cu uscaciune vaginala, dar nu impiedica problema care sta la baza atrofiei tisulare vaginale.
Unele persoane pot prezenta uscaciune vaginala, ceea ce poate duce la disconfort sau durere in timpul actului sexual. Fiecare persoana este diferita. Oamenii care alapteaza, care iau medicamente (inclusiv antihistaminice si antidepresive), supravietuitori ai cancerului de san si persoanele cu sindromul Sjogren pot, de asemenea, sa experimenteze adesea uscaciunea vaginala. In aceste situatii, un lubrifiant poate fi de ajutor.
Lubrifianti produsi de corpul tau
Exista multe fluide pe care le produce corpul tau care pot actiona ca ungere:
Sangele menstrual poate fi utilizat ca lubrifiant pentru masturbare sau sex la inceputul ciclului.
Lichidul cervical, in special in perioada ovulatiei, iti va oferi alunecare (amintiti-va doar ca relatiile sexuale neprotejate in jurul perioadei de ovulatie au cele mai mari sanse de sarcina).
Lichidul vaginal si excitativ este disponibil toata luna pentru a te ajuta la umezirea si lubrifierea vaginului. Asigura-te ca iti faci suficient timp pentru foreplay pentru a produce suficiente lichide.
Saliva poate fi folosita si ca lubrifiant. Utilizarea propriei salive pentru a masturbare poate fi de fapt protectoare impotriva dezvoltarii candidei vulvovaginale. Cercetatorii cred ca acest lucru s-ar putea datora unora dintre bacteriile protectoare si proprietatile antifungice care se gasesc in saliva, plus o lipsa de raspuns imunitar impotriva propriilor lichide. In comparatie, primirea de cunnilingus (sex oral pe vulva) poate creste de fapt sansele de a obtine o infectie cu candida
Cum sa alegi un lubrifiant
Lubrifiantul pe baza de apa este cel mai sigur pentru inceput. Poate fi folosit pentru toate nevoile tale sexuale: sex penetrativ, masturbare si jucarie sexuala. Lubrifiantii pe baza de apa sunt, de asemenea, ideale pentru persoanele cu iritatii ale pielii sensibile sau vaginale si pot fi utilizate cu prezervative si jucarii sexuale. De asemenea, sunt foarte usor de curatat de pe cearceafuri si haine si nu vor pata (vezi lubrifianti durex).
Cu toate acestea, lubrifiantii pe baza de apa au unele dezavantaje. Nu sunt bune pentru sexul cu apa / dus, deoarece se vor curata. De asemenea, lubrifiantii pe baza de apa tind sa devina lipiciosi si necesita reaplicare frecventa. Asadar, daca intentionati sa faceti sex maraton, am putea sugera un alt tip de lubrifiere.
Lubrifiantul pe baza de silicon este alunecos, de lunga durata si este ideal pentru o sesiune mai lunga. Necesita aplicarea a mai putin lubrifiant si are nevoie de reaplicare mai rar. Lubrifiantele pe baza de silicon sunt de asemenea foarte bune pentru sex sau pentru masturbarea in dus, deoarece nu se curata atat de usor. Faza este ca lubrifiantii pe baza de silicon sunt un pic mai obositori, deoarece vei avea nevoie de sapun si apa pentru curatare. Uneori, lubrifiantii pe baza de silicon pot de asemenea pata lenjerii.
.
