Buzele uscate sunt o problemă serioasă pentru multe persoane și nu doar în timpul sezonului rece. Tocmai de aceea este important să știi cât mai multe despre cauzele acestei probleme, cum se tratează și cum o previi.
Iată câteva dintre cele mai des întâlnite cauze pentru buzele uscate!
1. Cauze de mediu
Printre cauzele principale pentru buze uscate sau crăpate se numără mediul înconjurător. Vreme rece și uscată înseamnă mai puțină hidratare la nivelul buzelor, iar asta duce la uscarea și crăparea ulterioară a acestora. Acest lucru se agravează în timpul iernii, mai ales dacă fenomenele meteo includ vânt puternic.
Buzele pierd din cantitatea de uleiuri naturale din compoziție, ceea ce face protejarea buzelor pe timp de iarnă esențială pentru prevenirea problemelor.
Cel mai simplu este să folosești modalități de a-ți acoperi buzele și fața, precum eșarfele sau fularele. Mai apoi, înainte de a ieși din cază folosește un balsam de buze pe bază de glicerină, unt de shea, acid hialuronic, ulei de cocos sau miere de albină.
2. Deshidratarea
Pielea de pe întregul corp este profund afectată de efectele deshidratarii, deoarece nu mai are capacitatea de a reține apă. Pentru a preveni uscarea buzelor, cât și a pielii, asigură-te că bei suficientă apă zi de zi. Dacă, totuși, se întâmplă să observi că ți se usucă și crapă buzele, folosește aceste simptome ca semnale de alarmă și schimbă-ți obiceiurile.
Bea cel puțin opt pahare de apă zilnic și ascultă-ți organismul. Acesta îți va da semne evidente când trebuie să stabilești o rutină sănătoasă pentru tine. De asemenea, consumă cât mai multe fructe, deoarece acestea conțin o cantitate mare de apă.
3. Obiceiuri greșite și vicii
Obiceiurile nesănătoase și viciile precum consumul excesiv de alcool, cafea, cât și fumatul, influențează astfel de probleme și le agravează. Buzele se pot usca din cauza deshidratării cauzate de fumat și consumul de alcool. Dacă observi că buzele tale se crapă și sunt uscate indiferent de sezon, renunță la viciile care îți afectează sănătatea.
Pentru a întârzia efectele negative, poți face anumite schimbări punctuale în mediul de acasă. De exemplu, folosirea unui umidificator poate ajuta la restabilirea hidratării pielii, dacă aerul este prea uscat în locuința ta. În special în sezonul rece, umiditatea aerului poate scădea și buzele tale se vor usca și crăpa mult mai ușor.
4. Probleme medicale
Anumite afecțiuni și boli pot cauza uscarea și crăparea buzelor. De exemplu, afecțiuni ale pielii precum eczemele, psoriazisul și bolile autoimune sunt câteva dintre cele care pot avea ca simptome uscarea buzelor și imposibilitatea pielii de a reține apă.
În astfel de cazuri sunt necesare recomandări directe de la medicii specialiști cu privire la cea mai potrivită modalitate de a acționa pentru a reduce riscurile.
5. Folosirea anumitor produse
Produsele de îngrijire a pielii nu sunt întotdeauna cele care ajută, ci pot face mai mult rău. Ingredientele agresive cu pielea, precum chimicalele sau parfumurile din diverse produse de beauty usucă buzele și provoacă ulterior crăparea acestora. Este important să alegi doar produse din ingrediente sigure sau naturale, în special fără parfum în compoziție.
Urmează pașii potriviți pentru a avea grijă de buzele tale și discută cu medicul dacă simptomele nu dispar odată ce faci schimbările necesare în stilul tău de viață!
Bibliografie:
1. Nathan S. Trookman, MD, Ronald L. Rizer, PhD, Vincent Gotz, MS Pharm, Clinical Assessment of a Combination Lip Treatment to Restore Moisturization and Fullness, 2009, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2923945/
2. Wait—Does Lip Balm Actually Make Chapped Lips Worse? https://www.byrdie.com/does-chapstick-make-your-lips-more-chapped-6825041
3. 7 DERMATOLOGISTS’ TIPS FOR HEALING DRY, CHAPPED LIPS https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/heal-dry-chapped-lips
