Meniscul este o structură în formă de semilună, situată în articulația genunchiului, cu rol esențial în absorbția șocurilor și stabilizarea mișcărilor. Fiecare genunchi are două meniscuri, unul intern și unul extern, care lucrează împreună pentru a distribui greutatea corpului și a reduce presiunea asupra cartilajului. Când aceste structuri sunt afectate, întreaga articulație devine vulnerabilă, iar semnele apar de cele mai multe ori brusc.
Durerea resimțită în timpul mișcărilor
Cel mai frecvent simptom care atrage atenția este durerea localizată în zona genunchiului. Aceasta poate apărea imediat după o mișcare greșită sau după un traumatism mai puternic și este adesea descrisă ca fiind ascuțită, intensă și agravată de activități precum urcatul scărilor sau ridicarea din poziția ghemuit. Uneori, durerea poate fi suportabilă în repaus, dar se accentuează semnificativ atunci când genunchiul este solicitat.
Inflamația și umflarea zonei afectate
Un alt semn tipic este inflamația, care face ca genunchiul să pară mai mare și mai rigid decât de obicei. Umflătura apare deoarece organismul produce mai mult lichid în interiorul articulației, ca un mecanism de apărare împotriva leziunii. Pe lângă faptul că limitează mișcările, inflamația adaugă și o senzație neplăcută de tensiune sau presiune, amplificând disconfortul.
Limitarea mobilității și blocajele articulare
Pacienții descriu adesea situații în care genunchiul se „blochează”, împiedicându-i să îndoaie sau să îndrepte complet piciorul. Acest fenomen este cauzat de fragmentele de menisc deplasate, care obstrucționează mișcarea normală a articulației. Dincolo de limitarea activităților zilnice, blocajele articulațiilor devin periculoase, deoarece cresc semnificativ riscul de căderi și de alte accidentări neplăcute.
Zgomote articulare și senzația de frecare
Un alt simptom important este apariția zgomotelor în timpul mișcărilor – trosnituri sau pocnituri însoțite de disconfort. Acestea indică faptul că suprafețele articulare nu mai funcționează corect și pot semnala o ruptura de menisc, chiar și atunci când simptomele nu sunt foarte evidente.
Instabilitate și senzația că genunchiul cedează
Mulți pacienți povestesc că au impresia că genunchiul „fuge” sau cedează atunci când se sprijină pe el. Instabilitatea apare din cauza pierderii rolului protector și amortizor al meniscului și poate afecta mersul sau chiar echilibrul general. Această slăbiciune a articulației este periculoasă mai ales la persoanele active sau la sportivi, pentru că favorizează recidivele.
Posibilități de tratament și importanța recuperării
Tratamentul variază în funcție de tipul și gravitatea leziunii. În cazurile ușoare, medicii pot recomanda terapii conservatoare, bazate pe exerciții și metode neinvazive. În alte situații, pot fi necesare infiltrațiile intraarticulare sau intervenția chirurgicală, ambele urmate de programe de recuperare medicala. Aceasta combină exerciții de kinetoterapie special concepute pentru a întări musculatura, cu proceduri fizioterapeutice ce reduc inflamația și grăbesc vindecarea. Alegerea protocolului potrivit se face doar după o evaluare detaliată.
Expertiza oferită pacienților
KINOMED pune accent pe tratamente personalizate, adaptate la stilul de viață și la nevoile fiecărui pacient. Echipa medicală oferă o abordare integrată, concentrându-se atât pe recuperare, cât și pe îndrumarea necesară pentru prevenirea recidivelor și menținerea sănătății articulațiilor pe termen lung.
