
Sa ai o lenjerie de pat este un lucru important, atat pentru protejarea patului, cat si pentru sanatatea ta. Pentru unele persoane, lenjeria de pat este esentiala doar pentru a nu murdari salteaua, Insa, in realitate, atunci cand cumperi o lenjerie de pat, trebuie sa tii cont de mai multe aspecte. Aceste aspecte pot avea efecte asupra somnului, pielii, sanatatii sau asupra psihicului tau. Daca te intrebi cum se intampla acest lucru, citeste acest articol pentru mai multe informatii.
CE TREBUIE SA STII DESPRE O LENJERIE DE PAT ?
Atunci cand te duci sa cumperi o lenjerie de pat, trebuie sa tii cont de mai multe criterii. In afara de modelul si aspectul placut pe care ni-l dorim sa il aiba, trebuie sa avem in vedere si:
1. Materialul din care este confectionata:
• Bumbac: lasa pielea sa respire si aerul sa circule. De aceea, sunt cele mai indicate, pentru ca nu produc iritatii sau alergii. Totodata, lenjeriile de pat din bumbac sunt cele mai potrivite pentru orice anotimp. Daca este un anotimp friguros, vor tine cald; daca este un anotimp calduros, vor tine racoare.
• Matase: foarte avantajoasa deoarece nu permite praful sau mizeria sa se depuna. Un plus al lenjeriilor din matase este faptul ca sunt foarte usoare.
• Bambus. Lenjeriile de pat din bambus sunt recomandate pentru persoanele alergice la anumite materiale. Desi sunt putin mai scumpe, acestea sunt foarte calitative si rezistente in timp.
• Materiale sintetice: sunt mai putin benefice deoarece nu permit aerului sa circule, cee ace duce la aparitia transpiratiei si a iritatiilor. De asemenea, ele nu rezista atat de mult la utilizari si spalari.
• Combinatii de materiale: mai buna decat lenjeria de pat din materiale sintetice, deoarece contin si fibre naturale.
2. Cusaturile, finisajele sau fermoarele. In primul rand, trebuie sa ai grija sa fie bine cusute si finisate, astfel incat sa reziste cat mai mult. In al doilea rand, cusaturile sau modelele foarte groase si tari, pot fi incomode in somn.
3. Dimensiuniele lenjeriei de pat. De multe ori, se intampla ca lenjeria de pat sa nu se potriveasca cu marimea patului nostru. Uneori, doar cateva piese se potrivesc. Cel mai bine este ca atunci cand pleci la cumparaturi sa stii clar ce dimensiuni trebuie sa iei.
4. Modelul, design-ul si culorile. Poate ca nu te-ai gandit niciodata ca modelul lenjeriei iti poate schimba starea de spirit. Insa, exista studii care arat ca daca modelul lenjeriei de pat este unul pe placul nostru, ne simtim mult mai relaxati.
Trebuie sa iti schimbi lenjeria de pat in functie de anotimp ?
Nu este obligatoriu sa iti cumperi cate o lenjerie de pat pentru fiecare anotimp. Mai ales daca ai deja una din bumbac, atunci ea este potrivita pentru orice perioada. Daca totusi vrei sa te asiguri ca iti e cald sau racoare atunci cand trebuie, iata ce trebuie sa stii:
PRIMAVARA
– Material calduros: lenjerii din microfibre; – Senzatia de prospetime: lenjerii din bumba sau satin; – Culori: verde, roz pal, galben pal, nuante pale; – Design: flori, fluturi, pasari. |
VARA
– Material: bumbac, matase sau combinatii de materiale; – Culori aprinse – Model: culori multiple, diverse modele pline de viata. |
TOAMNA
– Material: bumbac, materiale sintetice; – Lenjerie de pat pufoasa; – Culori: maro, aramiu, portocaliu; – Modele: frunze, copaci, peisaje, combinatii de culori tomnatice. |
IARNA
– Material: bumbca, fleece; – Lenjerii pufoase si moi; – Culori: rosu, albastru; – Modele: specifice Craciunului. |
CUM ITI POATE AFECTA O LENJERIE DE PAT SANATATEA PIELII ?
Daca ti s-a intamplat de cateva ori sa te trezesti cu o anumita iritatie pe piele, sa stii ca poate fi din cauza lenjeriei de pat. Acest lucru este posibil sa se fi intamplat din doua motive:
– Materialul este unul care nu permite circulatia aerlui, astfel ca pielea nu poate sa respire.
– Lenjeria este grea, cu un model incomfotabil, care zgarie sau irita.
Multi oameni sunt alergici la anumite tipuri de material sau la anumite bacterii care se istaleaza in fibrele lenjeriei. Altii poate au pielea sensibila la cusaturile tari.
Tocmai pentru a evita astfel de probleme, am creat o lista cu cele mai bune materiale pentru lenjeriile de pat.
BUMBAC
– Permite aerului sa circule; – Lasa pielea sa respire; – Nu permite aparitia transpiratiei; – Mentine o temperatura constanta in functie de temperatura din camera; – Potrivit pentru orice anotimp; – Material hipoalergenic. |
MATASE
– Material hipoalergenic; – Pentru piele sensibila sau uscata; – Continue aminoacizi care ajuta la regenerarea pielii; – Fina si usoara; – Nu permite intalarea bacteriilor sau mizeriei; – Se muleaza pe corp. |
BAMBUS
– Proprietati antibacteriene; – Proprietati hipoalergenice; – Nu permite depunere microbilor sau a bacteriilor; – Rezistent in timp; – Placut la atingere. |
Cum iti afecteaza somnul sau starea de spirit ?
Lenjeria de pat nu are efecte numai asupra pielii. Ea poate sau nu sa iti ofere un somn odihnitor sau o stare de bine. Desigur, o lenjerie de pat nu este altceva decat un factor dintr-o lista a celor care ne afecteaza. Insa, nu trebuie neglijata.
Daca lenjeria de pat este dintr-un material de calitate, este moale si pufoasa, atunci sigur somnul tau va fi unul mai linistit.
De asemenea, daca ai ales un model care iti place foarte mult, sa fii sigur ca acest lucru iti va afecta subconstientul. Fara sa iti dai seama, te vei simti mai relaxat si mai bine-dispus.
CUM SPELI CORECT O LENJERIE DE PAT ?
Este foarte important ca lenjeria de pat sa fie intotdeauna curata, pentru ca murdaria ne poate afecta sanatatea. De aceea, expertii spun ca este indicat sa fie spalata o data la o saptamana. Totusi, pentru ca lenjeria sa reziste unor spalari dese, trebuie sa tii cont de urmatorii pasi:
- Nu trebuie spalata la temperature ridicate. Exista riscul sa se rupa, sa se sifoneze foarte rau sau a se decolorize. De aceea, cel mai bine este sa urmati intrstuctiunile de pe eticheta.
- Nu incarca masina de spalat si cu alte rufe. Lenjeria de pat trebuie sa fie bagata singura in cuva masinii de spalat.
- In functie de materialul din care sunt confectionate, lenjeriile de spala diferit. De exemplu, lenjeria din bumbac poate fi bagata la orice program al masinii, in timp ce lenjeria satinata necesita unul specific.
- In cazul in care lenjeria este patata, ar trebuie mai intai sa o lasati la inmuiata in apa cu detergent sau clor.
Calcatul si impachetatul lenjeriei de pat
Sunt persoane care prefera sa calce lenjeria de pat, iar altele care nu fac acest lucru. Lenjeria de pat calcata este mai fina si mai moale. Insa daca nu vrei sa faci acest lucru, atunci impacheteaz-o cu atentie. Cu cat este mai frumos aranjata, cu atat va avea mai putine cute si va fi mai placuta la atingere.
In cazul depozitarii, incearca sa eviti punerea lenjeriei din fibre naturale in pungi de plastic. Acestea nu vor permite trecerea aerului, iar lenjeria va capata pete galbene.